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플라스틱 없는 욕실 만들기 (실천법, 용품 교체, 미니멀 욕실) 하루를 시작하고 마무리하는 공간인 욕실은 생각보다 많은 플라스틱 제품으로 채워져 있습니다. 칫솔, 치약, 샴푸, 클렌저, 면도기 등 일상에서 당연히 사용하던 제품들이 모두 일회용 혹은 플라스틱 포장으로 구성되어 있죠. 이번 글에서는 플라스틱 없는 욕실을 만드는 실천법과 추천 교체용품, 미니멀한 욕실 구성법까지 구체적으로 안내드립니다. 플라스틱 없는 욕실 실천법 플라스틱을 줄인다는 건 단순히 포장재를 바꾸는 것을 넘어 생활 방식을 재설계하는 것입니다. 욕실에서 플라스틱 없는 실천을 하기 위해선 먼저 현재 사용 중인 제품의 구성을 점검하는 것부터 시작합니다.가장 쉬운 변화는 일회용에서 다회용으로의 전환입니다. 플라스틱 용기에 든 바디워시 대신 고체 비누를 사용하는 것만으로도 욕실에 발생하는 플라스틱 쓰레기.. 2025. 5. 15.
30일 실천 전후 변화 분석 (제로웨이스트, 쓰레기 감축 효과) 제로웨이스트는 단순한 유행이 아닌, 지속 가능한 삶을 위한 중요한 실천입니다. 그러나 이 실천이 실제 생활에서 어떤 변화를 만들어내는지는 체감하기 어려울 수 있습니다. 이 글에서는 1일 1제로웨이스트 실천을 30일간 직접 경험하고 나서 겪은 생활 변화와 쓰레기 감축 효과를 분석해 공유합니다. 실제 데이터를 통해 제로웨이스트 실천의 실질적 이점을 확인해보세요. 실천 전: 무의식적 소비와 쓰레기 배출의 일상제로웨이스트 도전 전 일상은 ‘편리함’ 위주의 소비가 지배적이었습니다. 택배를 주문하면 당연히 따라오는 뽁뽁이와 플라스틱 테이프, 매일 마시는 커피 한 잔은 테이크아웃 컵으로, 장을 보면 비닐봉지 한 움큼은 필수였습니다. 이러한 생활 속 소비는 눈앞의 편리함은 제공했지만, 결과적으로 일주일에 평균 2~3봉.. 2025. 5. 14.
종이테이프 사용 후기 (에코 포장재, 리뷰, 일회용품 줄이기) 택배나 포장 시 흔히 사용하는 플라스틱 테이프는 재활용을 어렵게 만드는 대표적인 일회용품입니다. 이에 대한 대안으로 등장한 종이테이프는 친환경 포장재로 각광받고 있으며, 실제 사용 후기를 통해 어떤 장점과 단점이 있는지, 그리고 일회용품 줄이기에 얼마나 도움이 되는지를 직접 체험해 보았습니다. 종이테이프 리뷰 – 실제 사용 후기처음 종이테이프를 구매하게 된 이유는, 평소 제로웨이스트에 관심이 많았기 때문입니다. 일반적인 플라스틱 테이프는 재활용 분리 시 박스에서 일일이 떼어내야 하고, 대부분 소각되거나 땅에 묻히는 방식으로 처리되어 환경 부담이 큽니다. 종이테이프는 재활용이 가능한 박스와 함께 그대로 버릴 수 있다는 장점이 있었습니다. 제가 사용한 제품은 무표백 크래프트 종이테이프로, 표면에 유광 코팅이.. 2025. 5. 13.
혼자 사는 직장인을 위한 제로웨이스트 (무포장, 미니멀리즘, 쓰레기줄이기) 혼자 사는 직장인이라면 바쁜 일상 속에서 환경을 생각하는 일이 어려울 수 있습니다. 하지만 무포장 식료품 구매와 미니멀리즘을 접목한 생활 방식은 제로웨이스트를 어렵지 않게 실천할 수 있게 해줍니다. 이 글에서는 혼자 사는 1인 가구 직장인을 위한 현실적이고 지속 가능한 제로웨이스트 실천법을 소개합니다. 무포장 식료품 구매, 어떻게 시작할까?1인 가구의 경우, 장을 보며 자연스럽게 나오는 플라스틱 포장 쓰레기가 적지 않습니다. 작은 비닐봉지, 랩 포장, 일회용 용기 등은 구매할 때는 편리하지만 사용 후 곧바로 쓰레기가 됩니다. 제로웨이스트를 실천하고 싶다면 무포장 식료품 구매가 그 첫걸음입니다. 무포장 구매는 처음엔 다소 낯설 수 있지만, 지역마다 점점 늘어나는 리필스테이션이나 제로웨이스트 숍을 이용하면 .. 2025. 5. 12.
플라스틱 없는 주방 만들기 매일 식사를 준비하는 주방은 우리 삶의 중심입니다. 하지만 조금만 주의를 기울여 보면, 주방이야말로 플라스틱이 가장 많이 사용되는 공간 중 하나라는 사실을 알 수 있죠. 플라스틱 없는 주방 만들기는 우리의 건강을 지키고, 환경을 살리는 실천입니다. 1. 왜 플라스틱 없는 주방이 필요한가요?주방에서 사용하는 많은 플라스틱 제품은 미세 플라스틱과 환경 호르몬의 주요 배출원입니다. 고온에서 사용되는 플라스틱 도마, 식기, 보관용기 등은 화학물질이 음식에 스며들 수 있습니다. 또한 일회용 랩, 비닐봉지, 플라스틱 빨대 등은 대부분 재활용이 어렵고, 사용 후 수백 년 동안 자연에 남게 됩니다.플라스틱이 건강에 미치는 영향비스페놀A(BPA): 호르몬 교란물질로 알려진 플라스틱 첨가제고온에 사용 시 용출 위험: 전자.. 2025. 5. 11.
텀블러 세척 꿀팁 & 오래 쓰는 방법 일회용 컵 대신 텀블러를 사용하는 친환경 라이프는 이제 선택이 아닌 필수가 되었습니다. 하지만 매일 사용하는 만큼 세척과 관리가 소홀해지면 세균 번식과 냄새 발생의 원인이 될 수 있습니다. 이 글에서는 텀블러 세척법과 오래 쓰는 관리법을 실용적인 꿀팁 형태로 정리했습니다. 1. 텀블러 세척, 이것만 알면 위생 걱정 끝!텀블러는 단순히 물로 헹군다고 깨끗해지지 않습니다. 특히 커피, 차, 주스처럼 착색이 강한 음료를 담으면 텀블러 내부에 얼룩과 냄새가 쉽게 남습니다. 다음은 재질별 세척법과 꿀팁입니다. 스테인리스 텀블러 세척법중성세제와 솔로 매일 닦아주는 것이 기본냄새가 날 경우 베이킹소다 1스푼 + 따뜻한 물을 넣고 20분간 방치 후 세척과탄산수소+뜨거운 물(컵안에 물가득 채운 후 20분간 방치후 세척).. 2025. 5. 10.